サッカー日本代表・長谷部誠選手、東日本大震災のチャリティイベント開催(19/28)

自ら持つボールを真上に投げ、落ちてくる前に向かい合った人からパスされたボールを投げ返し、自ら投げたボールをキャッチするという、手を使った練習の1つ